Esse lanche é perfeito para quem busca energia rápida com sabor marcante. A combinação da banana madura com a pasta de amendoim cria um equilíbrio entre doce natural e cremosidade, sendo ideal para prê-treino, lanche da tarde ou momentos em que a fome pede algo prático e nutritivo.
Ingredientes:
- 2 fatias de pão integral ou branco
- 1 banana madura fatiada
- 2 colheres (sopa) de pasta de amendoim
- Canela a gosto (opcional)
Modo de Preparo:
- Espalhe a pasta de amendoim nas fatias de pão.
- Distribua a banana fatiada, polvilhe canela se desejar e feche o sanduíche.
- Sirva imediatamente.
Dica do Chef:
Leve o sanduíche rapidamente à frigideira para deixá-lo levemente aquecido e mais aromático.
Informações Adicionais:
Pode ser preparado com pão sem glúten.